Posts

tulisan spesial:

KEIMANAN; Nutrisi spesial bagi ibu Hamil

-
Image
Persalinan adalah sebuah proses yang ditunggu-tunggu oleh para ibu yang telah berjuang selama proses awal kehamilan hingga trimester ke 3. Akan tetapi, mungkin sebagian besar ibu hamil belum mengetahui bagaimana proses naluriah tubuhnya. Proses naluriah tubuh adalah sebuah sistem yang telah diberikan oleh Allah kepada manusia tinggal kita nya apakah bisa mengaktifkan sistem tersebut atau justru menonaktifkannya dalam artian belum maksimal nya peranan hormon yang ada dalam tubuh kita yang bisa membantu pada proses bersalin yang alami dan meminimalisir intervensi, yaitu dengan menjaga pikiran dalam sikap tenang saat kehamilannya (be positif) yang mana sebaliknya jika kita tidak bisa menjaga pikiran kita, maka yang akan timbul adalah hormon yang tidak seharusnya bekerja pada saat proses bersalin (adrenalin yang merangsang meningkatnya karbondioksida dalam tubuh) yang bisa menyebabkan distres janin. Ibu bisa menjaga kesehatan janin yang telah Allah titipkan kepada ibu jika ibu pun ...
1 comment
Read more

Cerita Bidan: Kado Ilahi di rahim wanita

-
Image
Bagaimana kabarnya bumils Indonesia? Tetap ceria dan semangat ya..! Seputar pertanyaan bumils yang rata-rata sering ditanyakan ke bidan salah satunya yaitu, pengalaman saya ketika menghadapi proses persalinan setiap bunda di Rumah Sehat Bunda. Maka bisa saya ceritakan, tentu setiap anak berbeda dari kehamilan yang satu ke kehamilan berikutnya. Mengapa demikian? saya lanjutkan, sebab setiap anak itu unik, setiap anak berbeda di setiap proses kehadirannya ke dunia, satu dengan yang lain membawa karakteristik masing-masing, dan itu bisa diketahui ketika persalinan. Namun yang pasti untuk tahap persalinannya maka setiap anak adalah sama. Dimulai dari fase laten, fase aktif dan fase transisi. Pengalaman terhadap bunda-bunda pasien di Rumah Sehat BUNDA dari ibu satu ke ibu yang lain berbeda-beda. Dari yang memulai tahap persalinan fase laten sang ibu mulai meringis untuk mengabaikan kontraksi, ada ibu yang menahan rasa sakit sampai keluar air mata, namun ada ibu juga yang masih...
3 comments
Read more

the Singapore of Java, Kata Presiden?

-
Image
Membaca kembali berita tanggal 08 Juni 2015, telah berlalu hampir setengah tahun. Berita tentang daerah Cilacap tanah kelahiran saya. Berita yang agak berbeda dari biasanya, kali ini bukan berita tentang pulau Nusa Kambangan sebagai tempat dipindahkannya para tahanan dari ibu kota, atau tempat eksekusi para terpidana mati, bukan juga berita tentang saudara-saudara kita TKI asal Cilacap. Namun kali ini beda bahkan bisa dikatakan luar biasa manakala daerah kita tercinta diberitakan akan menjadi kawasan industri layaknya Singapura.  Membaca berita ini mungkin di antara kita akan menganggap berita hoax atau janji di masa kampanye seorang kepala daerah. Ternyata bukan, berita tentang Cilacap "the Singapore of Java" bukan terkait dengan masa kampanye seorang calon bupati ataupun gubernur, bahkan justru berita ini pantas dianggap luar biasa serta istimewa sebab terucap pertama kali dari lisan seorang Presiden- orang no 1 di negara ini, orang yang pastinya punya wewenang luas ...
3 comments
Read more

Persalinan adalah Hak Allah

-
Tugas Bidan bukan hanya sekedar di saat proses melahirkan, tetapi lebih dari itu diantaranya asuhan kebidanan, Asuhan kebidanan merupakan teknik-teknik yang diajarkan kepada Ibu hamil maupun Ibu yang mau bersalin untuk siap menghadapi proses persalinan. Di sinilah peranan seorang bidan yang semestinya dari mulai pendekatan pada Ibu nya, selalu memberikan informasi terupdate untuk Ibu hamil maupun bersalin, memberi support bagi Ibu hamil dan bersalin, sampai mendampingi proses persalinan. Selanjutnya sebagai Bidan, hendaklah kita tidak membatasi Hak Ibu untuk kenyamanannya, misal dalam hal posisi bersalin semua adalah insting dan naluriah. Hak Ibu untuk diberikan informasi tanpa dikurangi atau dilebih-lebihkan, misal dalam melakukan konseling kita benar-benar fokus ke Ibu tersebut mulai dari masalah nutrisi, latihan dan informasi yang membangun dalam diri Ibu. Dan kita tentu telah sama-sama memahami, bahwa seorang wanita yag mengandung maka Allah telah memberikan kepercayaan hingg...
2 comments
Read more

Di penghujung kehamilan: keyakinan dan ketakutan?

-
Image
“Apakah bayi saya akan normal..?” “Bisakah saya melahirkan secara normal?" "Bagaimana saya akan bersalin?" "Apakah saya akan mati? dan bayi saya?” “Apakah saya tahu bagaimana akan merawat bayi ini? menyusui? Mengertikah saya?” Demikian beberapa ucapan pertanyaan yang seringkali terdengar di telinga ini, ucapan lirih ketakutan. Ya inilah tentang wanita, tentang ibu kalian, saudari kalian, bibi, tante, atau teman kalian. Berbagai latar belakang kehidupan yang mempengaruhi cara menjalaninya, kerap kali cukup atau berlebihan yang jelas ia harus berani menghadapi setiap kenyataan takdir atasnya. Target tetap harus menjadi daya juang; dari menjadi wanita karir, menjadi wanita shalihah, memahami cara untuk pertahankan wajah cantik, tidak membosankan, selalu membawa kesejukan dalam rumah tangga, hingga bermanfaat untuk orang lain. Maka Inilah wanita, yang juga putri dari seorang wanita, ia seorang yang dewasa kini gilirannya untuk merasakan men...
Post a Comment
Read more

Niat Hamil: Lillahi Ta'alaa..!

-
Merenungi sejenak Kalam-Nya dalam surah  Ali Imran ayat ke 189 hingga 191 yang menerangkan kepada kita bahwa; "Allah tidaklah menciptakan langit dan bumi (beserta yang ada didalamnya/diantara keduanya) dengan sia-sia".  Sudah diatur sedemikian rupa oleh-Nya segala isi di bumi ini, d emikian kaitannya dengan proses yang Allah kasih dalam setiap proses kehamilan yang Allah percayakan ke Ibu. Kehamilan merupakan tahapan waktu untuk mempersiapkan segala yang bermanfaat menjelang persalinan, mulai dari kebutuhan nutrisi, kebutuhan emosional, serta kebutuhan mental dan fisik. Kebutuhan nutrisi untuk ibu hamil sangat berpengaruh pada perkembangan janin, apabila Ibu tidak memperhatikan asupan nutrisi yang masuk dalam tubuh, itu sama halnya dengan mengabaikan kesehatan sang buah hati dalam kandungannya. Konsumsi makanan yang baik akan lebih bermanfaat bagi perkembangan dan pertumbuhan bayi dan menjaga resiko kehamilan tetap rendah. Ibu yang resiko dalam kehamilannya rendah akan le...
Post a Comment
Read more

Kereta Api Cilacap - Jakarta Sawunggalih Pagi

-
Image
Tiket telah ditangan, dan berangkat di hari Selasa tanggal 10 November 2015. Kali ini saya bersama suami tercinta akan menumpang di Kereta Api Sawunggalih Pagi dengan nomer kereta 139. "Kelas Bisnis/ Bis 3 artinya gerbong 3 dan di kursi nomer 9A. Dari Stasion Kroya Cilacap menuju Pasar Senen Jakarta", kata suami saya menjelaskan tulisan demi tulisan yang tertera di tiket. Ya tadinya agak bingung juga saat memperhatikan tiket kereta api yang saya pegang, namun setelah dipahamkan oleh suami ternyata gampang banget cara bacanya. oke deh, begitu kereta yang ditunggu telah berhenti kokoh tepat di depan mata kami pun langsung bergegas menuju gerbong 3, mengecek kursi lalu menaruh barang bawaan lalu saya membuka kain gorden jendela sembari duduk tenang mengatur nafas, humm tak berapa lama tepat jam 08.23 kereta api pun meluncur... Bismillah... Suami saya mengajak saya berdo'a dan berdzikir menyeru kebesaran Alloh. Beberapa menit kemudian perasaan saya ada sedikit aneh, sa...
1 comment
Read more

Back To Allah; Pola Hidup Pengaruhi Proses Hamil dan Bersalin

-
Image
Ilmu Allah tak berbatas dan tak bertepi, contoh satu ilmu Allah di zaman Globalisasi ini ialah kemajuan IPTEK khususnya Ilmu Teknologi yang semakin canggih dari tahun ke tahun. Dengan Ilmu Teknologi semua orang dapat dimudahkan segala aktifitasnya, sekalipun dalam keadaan mendesak seperti kebutuhan yang instan yang tanpa disadari sangat memanjakan pola hidup orang-orang di zaman sekarang. Apa hubungannya kecanggihan teknologi dengan pola hidup seseorang yang berdampak pada kesehatannya?? Ya tentu sangat erat hubungannya teknologi dengan pola hidup orang di zaman ini jika dibanding dengan zaman dahulu. Pada kesempatan ini saya akan sedikit mengulas tentang kesehatan ibu hamil pada masa sekarang dan masa dulu berdasarkan pengalaman pasien. Pernahkah sedikit terlintas pikiran tentang cerita ibu kita atau mbah kita yang dulunya lahiran secara naluriah/alami?? mengapa lahiran zaman dulu begitu mudahnya tidak merasakan sakit yang amat, tau-tau sudah bukaan lengkap bahkan ada yang sa...
Post a Comment
Read more